ప్రతి భోజన సమయంలో మీ రక్తంలో చక్కెరను లాగ్ చేయండి. 7-రోజుల ధోరణులను ట్రాక్ చేయండి మరియు మీ డాక్టర్ పూర్తి చిత్రాన్ని చూడనివ్వండి — పేపర్ డైరీ అవసరం లేదు.
రీడింగ్ను లాగ్ చేయండి
లక్ష్యం: ≤ 90 mg/dL.
చూపిన లక్ష్యాలు (ఫాస్టింగ్ ≤90 mg/dL, భోజనం తర్వాత ≤120 mg/dL) గర్భధారణలో GDM కోసం ప్రామాణిక హోమ్-మానిటరింగ్ లక్ష్యాలు — మీ డాక్టర్ వేరే వ్యక్తిగతీకరించిన లక్ష్యాలను సెట్ చేయవచ్చు. ఈ సాధనం GDMను నిర్ధారించదు మరియు మీరు ఈ పేజీని విడిచిపెట్టిన తర్వాత మీ రీడింగ్లను సేవ్ చేయదు.
మీ రక్తంలో గ్లూకోజ్ను తనిఖీ చేయండి
మీ గ్లూకోమీటర్ను యథావిధిగా ఉపయోగించండి. mg/dLలో రీడింగ్ను గమనించండి.
సమయ బిందువును ఎంచుకోండి
మీ యాక్టివ్ సమయ బిందువుల నుండి ఎంచుకోండి (ఉదా. ఫాస్టింగ్, బ్రేక్ఫాస్ట్ తర్వాత). ఈరోజుకు ఇంకా పెండింగ్లో ఉన్న రీడింగ్లను యాప్ చూపిస్తుంది.
నమోదు చేసి సేవ్ చేయండి
విలువను టైప్ చేసి సేవ్ నొక్కండి. యాప్ సమయాన్ని స్వయంచాలకంగా లాగ్ చేసి మీ 7-రోజుల చార్ట్కు జోడిస్తుంది.
గర్భధారణ సమయంలో సాధారణ రక్తంలో చక్కెర స్థాయి ఎంత?
GDM కోసం ప్రామాణిక హోమ్-మానిటరింగ్ లక్ష్యాలు: ఫాస్టింగ్ (FBS) 90 mg/dL కంటే తక్కువ, మరియు భోజనం తర్వాత 2 గంటలకు (PPBS) 120 mg/dL కంటే తక్కువ. GDMను మొదట గుర్తించడానికి ఉపయోగించే డయాగ్నొస్టిక్ 75g OGTT థ్రెషోల్డ్ల నుండి ఇవి భిన్నంగా ఉంటాయి — మీ ప్రొఫైల్ ఆధారంగా మీ డాక్టర్ వ్యక్తిగతీకరించిన లక్ష్యాలను కూడా సెట్ చేయవచ్చు.
6-పాయింట్ GRBS ప్రొఫైల్ అంటే ఏమిటి?
6-పాయింట్ ప్రొఫైల్ రోజుకు 6 సార్లు రక్తంలో గ్లూకోజ్ను కొలుస్తుంది: ఫాస్టింగ్ (బ్రేక్ఫాస్ట్ ముందు), బ్రేక్ఫాస్ట్ తర్వాత 2 గంటలు, లంచ్ ముందు, లంచ్ తర్వాత 2 గంటలు, డిన్నర్ ముందు, మరియు డిన్నర్ తర్వాత 2 గంటలు. ఇది రోజంతా గ్లూకోజ్ నియంత్రణ యొక్క పూర్తి చిత్రాన్ని ఇస్తుంది.
4-పాయింట్ GRBS ప్రొఫైల్ అంటే ఏమిటి?
4-పాయింట్ ప్రొఫైల్ ఫాస్టింగ్, బ్రేక్ఫాస్ట్ తర్వాత, లంచ్ తర్వాత, మరియు డిన్నర్ తర్వాత కొలుస్తుంది. పూర్తి 6-పాయింట్ మానిటరింగ్ అవసరం లేని బాగా నియంత్రించబడిన GDM ఉన్న రోగులకు ఇది సాధారణంగా ఉపయోగించబడుతుంది.
GRBS డేటా నా డాక్టర్కు ఎలా చేరుతుంది?
మీరు జననీలో ఒక రీడింగ్ను లాగ్ చేసినప్పుడు, అది నేరుగా మీ క్లినికల్ రికార్డులో సేవ్ చేయబడుతుంది. మీ OBG డాక్టర్ మీ తదుపరి సందర్శనలో పేపర్ డైరీ తీసుకురావాల్సిన అవసరం లేకుండా పూర్తి 7-రోజుల ధోరణిని చూడగలరు.
గర్భధారణ సమయంలో నేను ఎంత తరచుగా రక్తంలో చక్కెరను తనిఖీ చేయాలి?
ఇది మీ డాక్టర్ సలహా మరియు మీ GDM ప్రొఫైల్పై ఆధారపడి ఉంటుంది. ఇన్సులిన్-చికిత్స GDM కోసం, రోజువారీ 6-పాయింట్ మానిటరింగ్ సాధారణం. డైట్-నియంత్రిత GDM కోసం, వారానికి 3–4 సార్లు 4-పాయింట్ మానిటరింగ్ సాధారణం. ఎల్లప్పుడూ మీ డాక్టర్ యొక్క నిర్దిష్ట సూచనలను అనుసరించండి.
ఇక్కడే ఒక త్వరిత రీడింగ్ను లాగ్ చేయండి — డౌన్లోడ్ అవసరం లేదు.
రక్తంలో గ్లూకోజ్ మానిటరింగ్ (GRBS) is part of the Janani app — free to download on Android.